從在地植物出發 ,感受自然、香氣與茶的相乘
如何降低壓力賀爾蒙,讓人身心舒緩療癒
日期:2026 年 5 月 9 日(六)– 5 月 10 日(日)
時間:10:30-12:00、14:30-16:00
費用:1200元
奉茶:普洱茶
內含:90分鐘課程,含一瓶20ml香氛按摩精油,報名即享免入園費優惠 。
從台灣在地植物出發,認識屬於這片土地的自然氣息,透過觸摸紅檜、黃檜、樟樹、樟葉、香茅、肖楠、香杉等原木 ,嗅聞木質香氣,感受森林的溫度與層次。
課程將結合佛手柑精油與溫潤的熟普茶,透過味覺與嗅覺進入邊緣系統,佛手柑的氣息能協助降低皮質醇,讓緊繃的情緒逐漸鬆開;同時,熟普洱溫和而穩定的特性,則從腸腦軸支持身體回到平衡節奏。
當香氣與茶湯在體內外同時展開,一快一慢間,身體開始重新校準——情緒被安放,呼吸變得柔軟,內在的節律也隨之穩定。這不只是感官的放鬆,而是一段從壓力釋放到身心回復的過程。
讓香氣不只是記憶,更成為連結土地、安放身心的一段溫柔練習
課程內容:
探索台灣森林氣息:感受紅檜、肖楠等植物與土地的自然香氣,建構自我的台灣山林氣味資料庫。
認識台灣原木:親手觸碰木頭,嗅聞香氣,感受森林之美
理解精油萃取原理:了解植物精油如何從自然中提取,揭開香氣背後的秘密。
精油氣味的介紹:認識不同精油的特性與香氣層次,打開對香氣的感知理解。
調香體驗:親手調製一款專屬於自己的氣味作品。
品茶:清新明亮的香茅茶香,是充滿歷史的三義氣味;普洱茶則是POUYUENJI寶元紀的珍貴藏茶,茶香與香氛呼應,降低壓力賀爾蒙,減少焦慮緊張,舒緩身心。
(本課程內含一瓶20ml自調香氛按摩精油與兩款茶)
致力於將香氣化為能被感受與理解的語言,並將香氣帶入日常生活之中。十年前,從海線嫁進三義,在香茅與木炭交織的山林氣息裡,逐漸學會用氣味認識土地,也在其中重新看見自己。返鄉後,以土地為起點,將紅檜、芳樟樹與香茅等在地植物,轉化為富有情感的香氣體驗,讓人透過嗅覺走進記憶與內在深處。
課程中結合佛手柑精油與溫潤的熟普茶,從氣味與內在機制,緩慢釋放身體累積的壓力。透過嗅覺進入邊緣系統,佛手柑的氣息能協助降低皮質醇,讓緊繃的情緒逐漸鬆開;同時,熟普洱溫和而穩定的特性,則從腸腦軸支持身體回到平衡節奏。
當香氣與茶湯在體內外同時展開,一快一慢之間,身體開始重新校準——情緒被安放,呼吸變得柔軟,內在的節律也隨之穩定。這不只是感官的放鬆,而是一段從壓力釋放到身心回復的過程。
因此,也將這份溫柔的語言帶進萬茶派對,透過手作、覺察與陪伴的方式,引導人們在忙碌的生活中慢下來,重新與自己相遇。
透過一滴滴精油與一縷縷氣息,讓香氣成為療癒與連結的媒介,也帶領更多人學會用心「聞」生活,在日常之中找回安定與感受的力量。